✦ O Ritual da Água
Um banho ritualístico é um momento para fazer uma pausa, liberar a tensão e restaurar o equilíbrio, um encontro entre o seu corpo, a sua intenção e a natureza.
Como praticar
1. Banho de ervas (do pescoço para baixo)
Aqueça aproximadamente 2 litros de água. Coloque o saquinho de ervas dentro e deixe em infusão por 10 a 15 minutos, até que o aroma se libere naturalmente. Quando a temperatura estiver agradável, despeje a infusão lentamente, do pescoço até os pés. Respire profundamente e concentre-se naquilo que deseja libertar. Não enxágue; deixe as ervas secarem naturalmente na pele.
2. Escalda-pés
Encha uma tigela com água morna, adicione o sachê de ervas e o cristal que acompanham o seu kit. Coloque os pés dentro e permaneça imóvel por alguns minutos. Deixe que o calor e o aroma relaxem o seu corpo e acalmem os seus pensamentos.
Ambas as formas conectam você ao elemento Água, purificando as emoções, aliviando o estresse e restaurando a harmonia interior.
O que realmente transforma o momento é a sua intenção .